ヘルシー雑穀　米国産ソルガムきび

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Home » information » media » 『レシピブログmagazine』Vol.8 冬号にソルガムきびのレシピが掲載されました。

NEWS

『レシピブログmagazine』Vol.8 冬号にソルガムきびのレシピが掲載されました。

2015/11/28 | media |

『レシピブログmagazine』Vol.8 冬号の「冬の検索キーワード　Special」にソルガムきびのレシピが掲載されました。

『レシピブログmagazine』Vol.8 冬号（扶桑社）
http://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594610357

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エリカ・アンギャルさんのHappy Sorghum Life　～ソルガムきびでヘルシー＆ビューティー～

アメリカで話題の次世代穀物、日本初のレシピ集「ホワイトソルガムきびレシピBOOK」

米国産ソルガムきび　リーフレット　ダウンロードはこちら

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ericahappysorghum
The rainy season has arrived! The gloomy skies, ra The rainy season has arrived! The gloomy skies, rainy days and relentless humidity can put a damper on our mood, but there are some positives to it too. The humidity naturally hydrates our skin making it look plump and moist! Seasonal changes can really affect our health though, so please do try to look after your diet and lifestyle, and enjoy the rainy season in good health!　 Lots of love, Erica 今年も梅雨の季節がやってきました！薄暗い空、止まない雨、ベタベタした湿気で 気分がダウンしがちですが、悪いことのばかりではありません。この湿気が皮膚に潤いを与え、ふっくら瑞々しい美肌に導いてくれますよ！季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、食生活を見直して、元気に乗り切りましょう！ 愛を込めて　エリカ #エリカアンギャルさんのhappysorghumlife
<Sorghum Focaccia Art Event Report> ソルガム <Sorghum Focaccia Art Event Report> ソルガムきびでフォカッチャアートコンテスト」受賞イベントに参加しました！〜受賞者の方とアートなクッキングに挑戦〜 エリカ・アンギャルさんのHappy Sorghum Life ~ソルガムきびでヘルシー&ビューティーWebサイトに、アメリカ産ソルガムきびフォカッチャアートのイベントレポートを掲載しました。 3枚目の画像の通り、素晴らしいフォカッチャアートが完成しました！　誰の作品かは、レポートで確認してくださいね。 レポートは、プロフィール　@ericahappysorghum のリンクからご覧ください❣️ ※このイベントは、移動を最小限にするため都内在住者のみで、検温・手洗い消毒・マスク着用（撮影時以外）などの感染予防対策を施した上で、会場の常時換気を行いながら実施いたしました。 🚃フォカッチャのデザインにご協力いただいた　@puchaneiyoushimama さま、フードスタイリング全体を担当してくれた　@weekend.citron さまに感謝いたします。
Sorghum banana prune cake 【おすすめレシピ】 材料（クグロフ型16cm分） •ホワイトソルガムきびミックス（無糖タイプ）　200ｇ •ヨーグルト（無糖）150ｇ •卵（L）　1個 •完熟バナナ（大）　1本 •ドライプルーン（大）4粒 •モラセス（または黒蜜、きび砂糖、蜂蜜）大さじ2 •粉砂糖（飾り用）　適量 •水切りヨーグルト　適量 作り方 完熟バナナを1本つぶします。 ドライプルーンを4粒刻んでおきます。 卵１個を溶きほぐし、ヨーグルト150ｇを加えてかき混ぜます。 モラセス（又は黒蜜）加えます。 刻んだドライプルーンを混ぜます。 混ぜたものをソルガムきびミックス粉と合わせます。 潰したバナナを入れます。 しっかり混ぜ合わせます。 クグロフ型に生地を入れ、表面をならします。 180度のオーブンで30分焼きます。 竹串を差して、何もついてこなければ完成。 粗熱が取れたら、粉糖をかけて切り分けます。 お好みで水切りヨーグルトを添えて❣️
Sorghum June Whole Grain of the Month 2枚あり Sorghum June Whole Grain of the Month 2枚あります Whole grain stampでお馴染みの全粒穀物協会は、 6月をソルガムきびの月として認定。ソルガムきびが優秀な全粒穀物であることをアピールしています。 2枚目栄養分析グラフをご覧ください。他の穀物と比較しても、ソルガムきびは食物繊維や鉄分やミネラルが豊富なグルテンフリー全粒穀物です。また白米、米粉にはほとんど含まれていない食物繊維がソルガムきびをブレンドすることによって摂取出来ます。 楽天市場などの一部のオンラインショップに、メール便送料無料などもありますので、ぜひお試しくださいね😉
Today’s Sorghum Focaccia May is the best time t Today’s Sorghum Focaccia May is the best time to plant! アメリカ産ソルガムきび　フォカッチャアート・コンテストへのエントリー作品を、不定期に事務局スタッフがランダムにご紹介します😍 例年より早い梅雨入りが予想されていますが、通常5月は家庭菜園🍅🥦🌽🍆🫑やガーデニング🌸🌼🌺の種蒔きに最適な時期です。 @chunmacchi さんのガーデンフォカッチャみたいな可愛い菜園が作れるといいですね😉 #ガーデンフォカッチャ #フォカッチャアート #フラワーフォカッチャ #ソルガムきび #ホワイトソルガム #ソルガムフラワー #ソルガム粉 #白高きび #ホワイトソルガムパウダー #きび粉 #ソルガム #sorghum #focacciaart #エリカアンギャルさんのHappySorghumLife #雑穀 #フォカッチャ作り #パン作り #フォカッチャ #グルテンフリー #glutenfree #focaccia #todays_sorghum_focaccia #今日のソルガムきびフォカッチャ #whitesorghum #plant21
GF sorghum & brown rice flour pancakes エリカさん流のライフスタイルでは、パンケーキやスイーツは、自分へのご褒美や休日のトリート💕　こちらは昨年エリカさんとお伺いした京都のカフェ、@vegan_glutenfree_choice さんの、ホワイトソルガムきび粉と玄米粉のグルテンフリーパンケーキ🥞
Happy Mother’s Day❣️Sorghum Focaccia Art for Happy Mother’s Day❣️Sorghum Focaccia Art for Mother’s day weekend. アメリカ産ソルガムきび　フォカッチャアート・コンテストへのエントリー作品を、不定期に事務局スタッフがランダムにご紹介します😍 今週末は母の日ですね。世界中のお母さんに感謝💝 リアル花束の代わりに、@yoshimingohan さんがアメリカ産ソルガムきび粉ブレンドで作ったような、食べられる花束、フラワーフォカッチャをプレゼントしても喜ばれるかも🌹🌹🌹 #ガーデンフォカッチャ #フォカッチャアート #フラワーフォカッチャ #ソルガムきび #ホワイトソルガム #ソルガムフラワー #ソルガム粉 #白高きび #ホワイトソルガムパウダー #きび粉 #ソルガム #sorghum #focacciaart #エリカアンギャルさんのHappySorghumLife #雑穀 #フォカッチャ作り #パン作り #フォカッチャ #グルテンフリー #glutenfree #focaccia #todays_sorghum_focaccia #今日のソルガムきびフォカッチャ #whitesorghum #mothersday #happymothersday #TGIF
<US White Sorghum Recipes> 画像は6枚ありま <US White Sorghum Recipes> 画像は6枚あります。 アメリカ産ホワイトソルガムきびは、粉だけでなく、食べやすく精白した粒もあります！どちらもネットや富澤商店さんで入手できます。 お休みが続く方も多いかと思います。おうち時間に、新しい食材「アメリカ産ホワイトソルガムきび」粉・粒で、いつもと違うレシピにチャレンジしてみませんか？ エリカさんオススメのレシピをはじめ、たくさんのレシピが　プロフィール　@ericahappysorghum のリンクからご覧いただけます。 #Cookpad では、#アメリカ穀物協会のキッチン をご覧くださいね❗️ ホワイトソルガムきびは、ミネラルが豊富で、食物繊維とレジスタントスターチのダブル繊維効果で腹持ちがよく、お腹も美腸に！
<Beauty Recipe> Beauty Smoothie with white sorghum <Beauty Recipe> Beauty Smoothie with white sorghum grain アメリカ産ホワイトソルガムきびは、食べやすく精白した粒もあります！ネットや富澤商店さんで入手できます。 本日ご紹介するビューティースムージーは、茹でてストックしたホワイトソルガム粒を使えば、忙しい朝も簡単。食物繊維とレジスタントスターチのダブル繊維効果で腹持ちがよく、お腹も美腸に！ レシピは下記、またはプロフィール　 @ericahappysorghum のリンクからもご覧いただけます。 ソルガムきびのビューティースムージー 材料（コップ2杯分/400cc） * ソルガムきび（全粒）・・・30g * 小松菜・・・50g * キウイ・・・50g * 豆乳・・・200cc * レモン汁・・・15cc * はちみつ・・・小さじ2 作り方 1. ソルガムきびが被る位の水を鍋に注ぎ火にかけ、沸騰後約15分～20分間お好みの固さまで茹でる。 2. 茹でたソルガムきびは流水にさらして水気を切る。 3. 野菜、果物をざく切りにする。 4. 全ての材料をミキサーまたはブレンダ―で30秒ほど撹拌する。 TIPS ソルガムきびはあらかじめ、まとめて茹でて水洗いし、ラップなどで小分けして冷凍しておくと便利。解凍は流水で洗うだけでOK。 キウイの酸味や野菜の苦みが苦手な人は、ハチミツを多めに足すと、まろやかで飲みやすくなります。
Today’s Sorghum Focaccia Art Dancing flower fo Today’s Sorghum Focaccia Art Dancing flower focaccia 💃🌼 TGIF! アメリカ産ソルガムきび　フォカッチャアート・コンテストへのエントリー作品を、不定期に事務局スタッフがランダムにご紹介します😍 今日は金曜日！　@fukufuku5475 さんのロックンロールフラワー🌼💃みたいにノリノリ、気分をあげて過ごしてくださいね😉 #ガーデンフォカッチャ #フォカッチャアート #フラワーフォカッチャ #ソルガムきび #ホワイトソルガム #ソルガムフラワー #ソルガム粉 #白高きび #ホワイトソルガムパウダー #きび粉 #ソルガム #sorghum #focacciaart #エリカアンギャルさんのHappySorghumLife #雑穀 #フォカッチャ作り #パン作り #フォカッチャ #グルテンフリー #glutenfree #focaccia #todays_sorghum_focaccia #今日のソルガムきびフォカッチャ #whitesorghum #ロックンロールフラワー #Rocknrollflower #TGIF
Today’s Sorghum Focaccia Art Garden focaccia 🍅🌽🫑🥦 アメリカ産ソルガムきび　フォカッチャアート・コンテストへのエントリー作品を、不定期に事務局スタッフがランダムにご紹介します😍 好天気が続き、春野菜も手に入れやすくなりました。@n4ami さんのお野菜たっぷりで目にも身体にも嬉しいガーデンフォカッチャ。皆さまもまた週末に、ソルガムきびのフォカッチャアートを作ってくださいね🍅🌽🥦🫑 #ガーデンフォカッチャ #フォカッチャアート #フラワーフォカッチャ #ソルガムきび #ホワイトソルガム #ソルガムフラワー #ソルガム粉 #白高きび #ホワイトソルガムパウダー #きび粉 #ソルガム #sorghum #focacciaart #エリカアンギャルさんのHappySorghumLife #雑穀 #フォカッチャ作り #パン作り #フォカッチャ #グルテンフリー #glutenfree #focaccia #todays_sorghum_focaccia #今日のソルガムきびフォカッチャ #whitesorghum #野菜 #vegetables
⚫︎スタッフコラム⚫︎ 「エリカ・ ⚫︎スタッフコラム⚫︎ 「エリカ・アンギャルさんのHappy Sorghum Life　～ソルガムきびでヘルシー＆ビューティー～」 スタッフからのお知らせ 　　 エリカさんの最新著書　「最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン」を掲載しました。 エリカ・アンギャルさんの13冊目となる著書『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』（幻冬舎）が、2021年2月25日に発売されました。本書では免疫力を弱める原因のひとつであるリーキーガット症候群を防ぐ方法として、小麦粉の代わりにソルガムきび粉などグルテンフリーの粉を食生活に取り入れることが紹介されています。 スタッフコラムは、プロフィール @ericahappysorghum のリンクからご覧ください。

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