エリカ・アンギャルさん連載コラム:~スタッフからのお知らせ~ 最新著書『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』発売のお知らせ
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連載コラム「エリカ・アンギャルさんのHappy Sorghum Life ~ソルガムきびでヘルシー&ビューティー~」の最新コラム~スタッフからのお知らせ~ 最新著書『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』を掲載いたしました。
エリカ・アンギャルさんの13冊目となる著書『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』(幻冬舎)が、2021年2月25日に発売されました。『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』では、免疫力を弱める原因のひとつであるリーキーガット症候群を防ぐ方法として、小麦粉の代わりにソルガムきび粉などグルテンフリーの粉を食生活に取り入れることが紹介されています。
ぜひご覧ください!