エリカ・アンギャルさん連載コラム：第20回「忙しい人は始めている！Meal Prep（ミールプレップ）」
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連載コラム「エリカ・アンギャルさんのHappy Sorghum Life ～ソルガムきびでヘルシー＆ビューティー～」の第20回「忙しい人は始めている！Meal Prep（ミールプレップ）」を 掲載いたしました。
社会で活躍するチャンスが増えるほど、食事のための時間が減ってしまうのは世界共通の悩みごと。
今回は、エリカさんに海外のビジーピープルたちが始めているMeal Prepをご紹介いただきました。